برای تمیز کردن گوش از گوش پاک کن استفاده نکنید!
برای برخی از افراد گوش پاکن تبدیل به یک عادت شده است در حالی که این روش به طور کلی رد شده است .روند خروج جرم گوش خودبخود انجام می شود، از این رو نیازی به استفاده از گوش پاک کن نیست . توصیه متخصصان برای جرمگیری گوش بدون گوش پاک کن یک متخصص گوش ،حلق و بینی گفت: گوش پاک کن روند خروج جرم گوش را مختل کرده
سازمان جهانی بهداشت: به هیچ وجه به دندانپزشکی نروید؛ جز موارد خاص!
سازمان جهانی بهداشت در دستورالعمل جدید خود از همگان خواسته است که در شرایط فعلی همه‌گیری کرونا، از رفتن به دندانپزشکی به جز در مواقع ضروری خودداری کنند. در این دستورالعمل، سازمان جهانی بهداشت با توجه به بحران سلامت کنونی به افراد توصیه کرده است که مراجعه به دندانپزشک برای چک منظم، تمیزسازی و انجام اقدامات پیشگیرانه دیگر را به تعویق
دلایل کاهش میل جنسی چیست؟
کاهش میل جنسی در زن و مرد دلایل ریشه یابی شده ای دارد که با توجه به شرایط اجتماعی و خانوادگی ایجاد می شوند. دلایل کاهش میل جنسی را در خود بیابید و به سراغ درمان سرد مزاجی و بی میلی جنسی خود بروید. میل جنسی در زنان و مردان با افت و خیزهایی همراه است که گاهی بدون آنکه زوجین علت را بدانند دچار کاهش شدید میل
خارش بیش از حد پوست، علایم چه بیماری هایی می تواند باشد؟!
دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری های پوستی و برخی دیگر مربوط به بیماری های جدی تر مانند سرطان و ایدز است. خارش پوست، یکی از شایع ترین شکایاتی است که بیماران را مجبور می کند برای کاهش یا درمان آن به متخصصین پوست و مو مراجعه کنند. گاه خارش چنان شدید است که فرد، قادر به خوابیدن
آنچه که باید در مورد آلزایمر بدانید!
بیماری آلزایمر علائم و نشانه هایی دارد که با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتی راه بازگشت به خانه را فراموش می کند. نام این بیماری را بسیار شنیده ایم واگر کمی روراست باشیم همه ما از ابتلا به ان هراس داریم. بیماری آلزایمر به
علایم جگر (کبد) چرب چیست و چه خطرهایی دارد؟
“کبد چرب” (fatty liver) مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می کند.در این بخش از نمناک با علائم ، انواع ، علت و درمان کبد چرب آشنا خواهید شد. از علت تا درمان کبد چرب کبد (Liver) دومین عضو بزرگ در بدن انسان است
علت گردن درد و روش های پیشگیری و درمان آن
گردن درد یکی از مواردی است که مردم به شدت از آن شکایت می کنند . عضلات گردن معمولا به دلیل حرکات بد و نامناسب بدن دچار آسیب و درد می شود . پوکی استخوان نیز می تواند یکی از علت های گردن درد شما باشد . گاهی اوقات گردن درد نشان دهنده یک مشکل جدی در فرد می باشد که گاهی اوقات این درد
آیا از عوارض خوابیدن با شکم پُر با خبر هستید؟
خوابیدن با شکم پر : هیچ وقت پس از غذاخوردن نخوابید بهتر است قدری تامل کنید و مانع این امر شوید چون باعث آسیب به دستگاه گوارش خود خواهید شد. بسیار از رفتارهای تغذیه‌ای که انسان در زندگی از خود بروز می‌دهد، بر اساس عادت‌هایی است که طی زندگی فردی و اجتماعی فراگرفته است که برخی از این عادت‌ها غلط بوده و بر سلامتی
چقدر با فواید و خواص نان جو آشنایی دارید؟
نان جو از نظر بهداشتی و سلامتی از ارزش ویژه ای برخوردار است و از این جهت این نان مورد توجه بیشتر قرار گرفته است و آن را اکسیر سلامت نیز می نامند. در ادامه خواص بیشتر این نان را بررسی خواهیم کرد. نان باید بخشی از رژیم غذایی باشد مواد مغذی موجود آن را به غذایی مهم و ضروری برای انسان
کرم ضد آفتاب را هیچ وقت فراموش نکنید
این باور اشتباهی درباره نور آفتاب است که فکر کنیم چیزی که نمی بینید یا حس نمی کنید، نمی تواند برایمان مشکلی ایجاد کند. اما اینطور نیست اشعه ی قوی خورشید، حتی در روزهای ابری، می توانند پوست را بسوزانند و یا احتمال پخش شدن لکه های پوستی در سطح صورت را افزایش دهد. با شروع فصل تابستان مرتب از همه