چرا مسواک می‌زنیم اما باز هم دندانمان می‌پوسد؟

اکتبر 21st, 2020|

  وسایلی برای جایگزینی نخ دندان مسواک زدن و کشیدن نخ دندان درست برای تمیز کردن سطوح مختلف دندان ها بطور مرتب توسط انجمن های علمی دندانپزشکی توصیه می شود. وسایل جایگزین نخ دندان: چرا بسیاری از افراد علیرغم استفاده از مسواک همچنان به پوسیدگی دندان مبتلا می شوند؟ آیا استفاده از مسواک های مخصوص نیاز به نخ زدن دندانها را برطرف

چقدر با فواید و خواص نان جو آشنایی دارید؟

اکتبر 20th, 2020|

نان جو از نظر بهداشتی و سلامتی از ارزش ویژه ای برخوردار است و از این جهت این نان مورد توجه بیشتر قرار گرفته است و آن را اکسیر سلامت نیز می نامند. در ادامه خواص بیشتر این نان را بررسی خواهیم کرد. نان باید بخشی از رژیم غذایی باشد مواد مغذی موجود آن را به غذایی مهم و ضروری برای انسان

در مورد سکته قلبی و علت های آن چه می دانیم؟!

اکتبر 20th, 2020|

  * سکته بیشتر در چه سنی رخ می دهد؟ - سکته های قلبی در گذشته در سنین  60و65 دیده می شد. متاسفانه با توجه به کم تحرکی افراد، مصرف غذاهای فست فود و استرس های روحی و روانی در زندگی شهری، الان سکته های قلبی در سن حدود  40،45سال رخ می دهد. *بیشترین تاثیر درسکته قلبی کم تحرکی دارد یا تغذیه؟

با این روشها از خشک شدن دهان پیشگیری کنید

اکتبر 19th, 2020|

  به طور متوسط از هر 5 نفر یک نفر از خشکی دهان رنج می‌برد. در اکثر موارد افراد از کبره بستن دهان، سوزش زبان و خشکی و سوزش گلو شکایت می‌کنند. در هر حال خشک شدن دهان احساس ناخوشایندی برای فرد ایجاد می‌کند. در این مطلب چند روش ساده بیان می شود که به برطرف کردن خشکی دهان کمک می کند.

از انار و خواص آن چه می دانیم؟!

اکتبر 19th, 2020|

تمام خواص و فواید بی نظیر انار این میوه بهشتی انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند .انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و

چرا سردرد می گیریم؟

اکتبر 19th, 2020|

  اگر شما هم سردرد دارید و نمی دانید چرا همیشه با این مشکل روبه رو هستید، بهتر است این مطلب را بخوانید. شاید به شما هم کمک کند علت سردرد خود را پیدا کنید.   ● بوی شدید در بسیاری از افراد استشمام بوهای شدید ـ حتی بوی خوب ـ باعث بروز میگرن و سردرد می شود. دلیل اصلی این اتفاق

نکاتی برای نگهداری از موهای بلند در همه سنین

آگوست 19th, 2020|

مو در نظر بسیاری از زنان و مردان، یک نوع دارایی مهم ظاهری محسوب می شود. بنابراین، برای داشتن موهای بلند باید برنامه ای برای مراقبت از موهایتان داشته باشید و در حفظ سلامت مو، بویژه مو های بلند، از ابزار مناسب استفاده کنید . اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که علاقه مندید موهای زیبا و سالمی داشته باشید، توصیه های

آیا می دانید درد مفاصل به چه دلیلی به وجود می آید؟

آگوست 19th, 2020|

بسیاری از عواملی که باعث ایجاد درد مفاصل می شود به علت التهاب یا اختلال در عملکرد مفاصل هستند. در نتیجه برای درمان درد مفاصل باید تلاش شود تا این التهاب یا اختلال برطرف گردد. برطرف کردن درد مفاصل رابطه مستقیمی با برطرف کردن بیماری ای که باعث بروز درد در مفاصل شده است دارد و باید آن بیماری که منشاء درد مفاصل است

برای تمیز کردن گوش از گوش پاک کن استفاده نکنید!

آگوست 19th, 2020|

برای برخی از افراد گوش پاکن تبدیل به یک عادت شده است در حالی که این روش به طور کلی رد شده است .روند خروج جرم گوش خودبخود انجام می شود، از این رو نیازی به استفاده از گوش پاک کن نیست . توصیه متخصصان برای جرمگیری گوش بدون گوش پاک کن یک متخصص گوش ،حلق و بینی گفت: گوش پاک کن روند خروج جرم گوش را مختل کرده

سازمان جهانی بهداشت: به هیچ وجه به دندانپزشکی نروید؛ جز موارد خاص!

آگوست 13th, 2020|

  سازمان جهانی بهداشت در دستورالعمل جدید خود از همگان خواسته است که در شرایط فعلی همه‌گیری کرونا، از رفتن به دندانپزشکی به جز در مواقع ضروری خودداری کنند. در این دستورالعمل، سازمان جهانی بهداشت با توجه به بحران سلامت کنونی به افراد توصیه کرده است که مراجعه به دندانپزشک برای چک منظم، تمیزسازی و انجام اقدامات پیشگیرانه دیگر را به تعویق